Schizofrenia-choroba czy przekleństwo, fakty i mity, urojenia i omamy-demony zła, wizje i natręctwa

Czy naprawdę muszę ukrywać tę część siebie, czy mogę zaakceptować ją z miłością??? Przeczytałem kiedyś, że wstyd może być jedną z najboleśniejszych emocji!!! Muszę dodać, że równocześnie może być bardzo trudnych do przechwycenia i rozpoznania. Zastanawiam się często czy aby nasz lęk nie maskuje uczucia wstydu. Jak często w sytuacjach kryzysowych pierwsze co odczuwamy to lęk. Dopiero, jak mówiąc kolokwialnie ochłoniemy i zaczniemy analizować, może się okazać, że to nie lęk a wstyd był u podłoża. Jak więc nie martwić się z tego powodu, że wstyd może narobić nam masę kłopotów. Zdarza się jednak, że nasz wstyd z uczucia jakie przeżywamy przechodzi potężną transformację i staje się wstydem toksycznym. Zazwyczaj ma to miejsce, kiedy to zazwyczaj przemijające uczucie, staje się na tyle mocne, że zaczynasz czuć się osobą bezwartościową, i przeżywamy siebie jako słabych i niewartych akceptacji, nabieramy przekonania, że nie zasłużyliśmy na zauważenie. I z tego właśnie bierze się wstyd toksyczny...

Czym w ogóle jest rozczarowanie? Czy jest nim uczucie zawodu, frustracji. a może zderzenie się z rzeczywistością, która nie odzwierciedla naszych pragnień i oczekiwań? Czy towarzyszy mu uczucie zawodu i psychicznego załamania? Napewno może tak być, bo przecież każde rozminięcie się z naszym wyobrażeniem o czymkolwiek jak najbardziej legitymuje nas do odczuwania, żalu, cierpienia, czasami wręcz rozpaczy i załamania. Toważyszyć mu mogą również melancholia, rogoryczenie i chandra. Czasami możemy odczuwać wręcz psychiczne cierpienie. Jakieś mądre głowy napisały, że jest to emocja, której doświadczamy kiedy nasza wiedza o czymś  bardzo ważnym dla nas, lub nie jednokrotnie dla naszych bliskich, mówiąc bardzo oględnie mija się z prawdą. Wiara i nadzieja jaką pokładamy w naszej przyszłości nie jest nieomylna, a niejednokrotnie konfrontacja z nią bywa bardzo bolesna. Często więc się pytasz:  "Jak mogę zmienić swoje oczekiwania, lub spojrzeć na sytuację z innej perspektywy"? Niby prost...

Jak często kieruje nami złość i wściekłość! Gwałtowne, pozbawione kontroli wbuchy emocji, które zwiastują zbliżające sie problemy z okiełznaniem i opanowaniem agresywnych zachowań. Z kontrolą  przepływających przez nas impulsów elektrycznych. Jest całe mnóstwo definicji i opisów czym jest złość. Jedną z nich, wbrew potocznemu mniemaniu, jest przekonanie, że złość jest reakcją emocjonalną, najczęściej powodowaną STRACHEM! Zaskoczenie? A co możemy skonfrontować z tezą, że złość  może być wynikiem frustracji, irytacji lub po prostu zwykłych niespełnionych oczekiwań? Jedyne co przychodzimi do głowy, to złość związana z zaburzeniami emocjnalnymi lub lękowymi, kiedy to nie panujemy nad impulsywnością naszego wnętrza. Jeżeli dodamy do tego konflikty z otoczeniem, mamy gotową mieszankę uczuć, które prostą drogą prowadzą do emocjonalnego samobó...wa! Są również na szczycie tej listy.Ponieważ kiedy jesteśmy długo, w permanentnej złości, kiedy irytacja, wzburzenie lub uczucie wrogości, t...